赣州女性无痛人流后怎么吃

　　赣州女性无痛人流后怎么吃?女性朋友在做完人流后，身体会比较虚弱，一定要有科学合理的 措施进行护理，尤其是在饮食方面要多加注意，哪些能吃，哪些不能吃都要有详细的了解，那么赣州女性无痛人流怎么吃呢?下面请看赣州安太妇产医院人流医师的介绍：

　　医师介绍说，女性人流后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点： >>>如果您有更多健康方面的问题，欢迎点击此处免费咨询在线医师

　　1、补充蛋白质

　　蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克-2克，每日量约100克-150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2、多吃新鲜蔬菜、水果

　　人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。 >>>如果您需要做人流，还没做，点击此处预约免排队免挂号，还有优惠

　　上文是关于赣州女性无痛人流后怎么吃问题的回答，温馨提醒：意外怀孕做人流不仅要到专业医院，并且术后还要有科学的措施进行护理，养成合理的饮食习惯，以便于能够早日康复(赣州安太妇产医院健康热线：400885-727)。wxl

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